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Comer fruta à noite faz mal? Nutricionista esclarece

Comer fruta à noite faz mal? Nutricionista esclarece

Comer frutas à noite pode interferir nos níveis de açúcar no sangue, mas isso não significa que o hábito seja necessariamente prejudicial. Segundo a nutricionista Kimberley Rose-Francis, o impacto depende do tipo de fruta, da quantidade consumida e da condição

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